Є речі, які ми звикли недооцінювати, поки тіло не починає говорити з нами мовою втоми. Не гучно, не драматично, а дуже буденно: важче прокидатися, складніше зосередитися, настрій коливається без причини, а вечорами мозок раптом вирішує, що саме зараз ідеальний час згадати всі незавершені справи за останні три роки.
Ми часто називаємо це стресом, перевтомою, сезонною млявістю, браком мотивації. І все це може бути правдою. Але ду
...
Читати далі »